Trening na klatkę piersiową i plecy.

Piękny biust jest kwintesencją kobiecości, dlatego też musimy o klatkę piersiową dbać szczególnie starannie. Regularne masaże, wcieranie kosmetyków i koniecznie odpowiednie ćwiczenia to podstawa w utrzymaniu doskonałej sylwetki i jędrności ciała.

Jak dbać o biust w ciąży?

Ciąża to wyjątkowy czas dla każdej kobiety i jej najbliższej rodziny. Cieszymy się z nowego życia i niecierpliwie czekamy, aż pojawi się na świecie. Z jednej strony magia, czar i najwspanialszy cud tego świata. Z drugiej zaś szara rzeczywistość, gdy bolą plecy od powiększającego się brzuszka, puchną stopy i bolą wciąż powiększające się piersi. Jak w tym szczególnym czasie poradzić sobie z piersiami i jak o nie dbać? Zastanówmy się więc nad tym wspólnie.